কোনও টুথপেস্টের উপাদানগুলি কি আপনার স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক? | Are Any Toothpaste Ingredients Dangerous to Your Health?
কোনও
টুথপেস্টের
উপাদানগুলি
কি
আপনার
স্বাস্থ্যের
জন্য
বিপজ্জনক?
| Are Any Toothpaste Ingredients Dangerous to Your Health?
আপনি যদি আপনার টুথপেস্টে ট্রাইক্লোসান থাকার বিষয়ে উদ্বিগ্ন হন একটি অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল যা জিঞ্জিভাইটিস প্রতিরোধে সহায়তা করে — তবে সুসংবাদটি হ'ল এটি মূলত বাজার থেকে চলে গেছে, যদিও এটি এখনও প্রযুক্তিগতভাবে অনুমোদিত নয়।
এর অপসারণ সম্ভবত গবেষণার ব্যাপক প্রচারের কারণেই দেখা গেছে যে ট্রাইক্লোসান কিছু থাইরয়েড হরমোন এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ব্যাহত করতে পারে এবং সামগ্রিকভাবে অ্যান্টিবায়োটিক প্রতিরোধে অবদান রাখতে পারে (2017 সালে ট্রাইক্লোসানকে হাতের সাবান এবং দেহ ধোয়া থেকে নিষিদ্ধ করা হয়েছিল।)
কয়েক মাস আগে পর্যন্ত, কলগেট টোটলে এখনও উপাদান রয়েছে। তবে এটি এখন একটি ট্রাইক্লোসান মুক্ত সূত্রে আপডেট করা হয়েছে, নাম বদলে রাখা কলগেট টোটাল এসএফ।
পালিশ করার
ক্যালসিয়াম কার্বনেট এবং পরিবর্তিত সিলিকা খাদ্যের ধ্বংসাবশেষ এবং পৃষ্ঠের দাগ দূর করতে সহায়তা করে।
বেকিং সোডা
বেকিং সোডা (সোডিয়াম বাইকার্বোনেট) দিয়ে টুথপেস্ট ফলক হ্রাস করার জন্য কিছু প্রতিশ্রুতি দেখায় এবং টুথপেস্টের তুলনায় জিঞ্জিভাইটিস থেকে মাড়ির রক্তপাত কিছুটা কমতে পারে।
Desensitizers
নিয়মিত ব্যবহৃত হয়, সোডিয়াম সাইট্রেট, কেসিন ফসফপপটিড এবং পটাসিয়াম নাইট্রেটের মতো উপাদানগুলি অস্বস্তিকর সংবেদনশীলতা থেকে মুক্তি পেতে পারে।
ফ্লোরাইড
এই সক্রিয় উপাদানটি বিভিন্ন ধরণের (সোডিয়াম ফ্লোরাইড এবং স্ট্যানাস ফ্লোরাইড সহ) আসে এবং দাঁতকে ক্ষয় থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে। "ফ্লোরাইড 20 থেকে 30 শতাংশ গহ্বর হ্রাস করতে কার্যকর," নিডারম্যান বলেছেন। স্ট্যান্যানাস ফ্লোরাইড সংবেদনশীলতা এবং মাড়ির প্রদাহে সহায়তা করতে পারে। আপনি ফ্লোরাইডমুক্ত টুথপেস্ট কিনতে পারেন, তবে এটি সম্ভবত গহ্বরগুলি হ্রাস করতে সহায়তা করবে না।
সবাই ফ্লোরাইডের কথা শুনেছেন। আসলে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে বিক্রি হওয়া প্রায় 95% প্রচলিত টুথপেস্টগুলিতে ফ্লোরাইড রয়েছে। এটি দাঁতকে মজবুত করতে এবং দাঁত ক্ষয়ে যাওয়ার জন্য আরও প্রতিরোধী করতে পারে। সাম্প্রতিক বছরগুলিতে ফ্লোরাইড যে স্বাস্থ্য ঝুঁকিগুলি দেখা দিতে পারে, বিশেষত অল্প বয়স্ক শিশুদের জন্য উদ্বেগ বাড়ছে। খুব বেশি ফ্লোরাইড খাওয়ার ফলে সম্ভবত দাঁত স্থায়ী হওয়া, পেটের সমস্যা, ত্বকের ফুসকুড়ি এবং গ্লুকোজ বিপাকের দুর্বলতা দেখা দিতে পারে। আসলে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে বিক্রি হওয়া ফ্লোরাইড টুথপেস্টের প্রতিটি নলটিতে এফডিএর একটি সতর্কতা লেবেল প্রয়োজন।
সোডিয়াম লরিয়েল সালফেট (এসএলএস)
এসএলএসকে ডিটারজেন্ট বলা হয় তবে এতে পরিষ্কার করার শক্তি খুব কম পরিবর্তে, এটি টুথপেস্টকে কুল এবং ক্র্যানিতে প্রচার করতে ফোম তৈরি করে। কিছু লোক ক্যানসারের ঘা বা মুখের টিস্যুগুলির ছুলি অনুভব করতে পারে যত কম ব্যবহার করা যায়। আপনি যদি তাদের মধ্যে থাকেন তবে এসএলএস-মুক্ত বা "ফেনিং-না" টুথপেস্ট সন্ধান করুন।
Whiteners
বেসিক হোয়াইটারগুলির মধ্যে হাইড্রোজেন পারক্সাইড থাকে যা রাসায়নিকভাবে দাঁতকে হালকা করে এবং সোডিয়াম হেক্সামেটেফোসফেটের মতো পলিফসফেটগুলি এনামেল স্টেনিংয়ে সহায়তা করতে বলেছিল।
Xylitol
কিছু ছোট অধ্যয়ন পরামর্শ দেয় যে ফ্লোরাইড এবং জাইলিটল উভয়ই দিয়ে টুথপেস্ট কেবলমাত্র ফ্লোরাইডযুক্ত পণ্যের চেয়ে গহ্বর প্রতিরোধে আরও ভাল হতে পারে। তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে এমনকি প্রতিদিন কয়েকবার ব্রাশ করাও কোনও সুবিধা দেওয়ার জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণে জাইলিটল সরবরাহ করার সম্ভাবনা নেই।
Triclosan
২০১৬ সালে, এফডিএ সাবান থেকে ট্রাইক্লোসান নিষিদ্ধ করেছিল, তবে এটি এখনও টুথপেস্টে অনুমোদিত।
ট্রিক্লোসান, সংজ্ঞা অনুসারে, এটি একটি কীটনাশক তবে এটি টুথপেস্টে অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল এজেন্ট হিসাবে ব্যবহৃত হয়েছে যে দাবি করে যে এটি ফলক এবং জিঞ্জিভাইটিসের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে। আপনি কি কখনও এজেন্ট কমলা শুনেছেন? আপনি কি জানেন যে ভেষিয়ামনাশকে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে সামরিক বাহিনী তার ভেষজঘটিত যুদ্ধবিগ্রহ কর্মসূচির অংশ হিসাবে ব্যবহার করেছিল? ঘটনাগুলির এক কৌতূহল ঘুরিয়ে, এটি দেখা যাচ্ছে যে ট্রাইক্লোসানের রাসায়নিক কাঠামো এজেন্ট অরেঞ্জের সাথে একটি বৃহত উপাদানটির সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ।
ট্রাইক্লোসানের সাথে জড়িত স্বাস্থ্য উদ্বেগগুলির মধ্যে ক্যান্সার, হৃৎপিণ্ডের পেশীগুলির দুর্বলতা, অন্তঃস্রাবের সমস্যা এবং হাড়ের বিকৃতি কেবলমাত্র কয়েকটি নাম অন্তর্ভুক্ত। তাহলে এফডিএ কেন টুথপেস্টে এমন একটি বিষাক্ত রাসায়নিকের অনুমতি দেবে? দেখা যাচ্ছে, বাজারে কেবল একটি ব্র্যান্ড রয়েছে যা এখনও ট্রাইক্লোসান ব্যবহার করে এবং কাকতালীয়ভাবে এটি একই সংস্থা এটি এফডিএকে বিশ্বাস করেছিল যে ট্রাইক্লোসানের সুবিধা ঝুঁকির চেয়ে অনেক বেশি।
স্যাকরিন
স্যাকারিন হ'ল পেট্রোলিয়াম-ভিত্তিক চিনির বিকল্প। স্যাকারিন সাধারণত ডায়েট খাবার, কোমল পানীয়, ঠোঁটের টুকরোতে ব্যবহৃত হয় এবং আপনি এটি অনুমান করেছিলেন, টুথপেস্ট। 1970 এর দশকে কয়েকটি ক্লিনিকাল স্টাডিতে স্যাকারিন ক্যান্সারের সাথে যুক্ত ছিলেন তবে এটি খাদ্য এবং স্বাস্থ্যকর পণ্যগুলিতে সাধারণভাবে ব্যবহৃত যুক্ত হিসাবে অবিরত রয়েছে।
Carrageenan
সামুদ্রিক শৈবাল থেকে প্রাপ্ত, ক্যারেজেনান টুথপেস্টগুলিতে একটি সাধারণ ঘন এজেন্ট - প্রচলিত এবং প্রাকৃতিক উভয়ই। এটি চকোলেট দুধ, দই এবং ক্রিম জাতীয় খাবারেও পাওয়া যায়। প্রাকৃতিক খাবার এবং টুথপেস্টে ব্যবহার করা (আমাদের নয়) এর অর্থ এই নয় যে ক্যারেজেনান সম্পূর্ণ নিরাপদ। এটি অন্ত্র এবং সম্ভাব্য কোলন টিউমারগুলিতে সম্ভাব্য প্রদাহ সৃষ্টি করতে দেখা গেছে।
এর অপসারণ সম্ভবত গবেষণার ব্যাপক প্রচারের কারণেই দেখা গেছে যে ট্রাইক্লোসান কিছু থাইরয়েড হরমোন এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ব্যাহত করতে পারে এবং সামগ্রিকভাবে অ্যান্টিবায়োটিক প্রতিরোধে অবদান রাখতে পারে (2017 সালে ট্রাইক্লোসানকে হাতের সাবান এবং দেহ ধোয়া থেকে নিষিদ্ধ করা হয়েছিল।)
কয়েক মাস আগে পর্যন্ত, কলগেট টোটলে এখনও উপাদান রয়েছে। তবে এটি এখন একটি ট্রাইক্লোসান মুক্ত সূত্রে আপডেট করা হয়েছে, নাম বদলে রাখা কলগেট টোটাল এসএফ।
- ডেন্টাল স্বাস্থ্য উপর আরও
- দাঁতের স্বাস্থ্য সম্পর্কিত গোপনীয়তা
- কীভাবে দাঁত স্বাস্থ্যকর রাখতে হবে
- কীভাবে ডেন্টিস্টের কাছে অর্থ সাশ্রয় করবেন
- ADA স্বীকৃতি সীল
পালিশ করার
ক্যালসিয়াম কার্বনেট এবং পরিবর্তিত সিলিকা খাদ্যের ধ্বংসাবশেষ এবং পৃষ্ঠের দাগ দূর করতে সহায়তা করে।
বেকিং সোডা
বেকিং সোডা (সোডিয়াম বাইকার্বোনেট) দিয়ে টুথপেস্ট ফলক হ্রাস করার জন্য কিছু প্রতিশ্রুতি দেখায় এবং টুথপেস্টের তুলনায় জিঞ্জিভাইটিস থেকে মাড়ির রক্তপাত কিছুটা কমতে পারে।
Desensitizers
নিয়মিত ব্যবহৃত হয়, সোডিয়াম সাইট্রেট, কেসিন ফসফপপটিড এবং পটাসিয়াম নাইট্রেটের মতো উপাদানগুলি অস্বস্তিকর সংবেদনশীলতা থেকে মুক্তি পেতে পারে।
ফ্লোরাইড
এই সক্রিয় উপাদানটি বিভিন্ন ধরণের (সোডিয়াম ফ্লোরাইড এবং স্ট্যানাস ফ্লোরাইড সহ) আসে এবং দাঁতকে ক্ষয় থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে। "ফ্লোরাইড 20 থেকে 30 শতাংশ গহ্বর হ্রাস করতে কার্যকর," নিডারম্যান বলেছেন। স্ট্যান্যানাস ফ্লোরাইড সংবেদনশীলতা এবং মাড়ির প্রদাহে সহায়তা করতে পারে। আপনি ফ্লোরাইডমুক্ত টুথপেস্ট কিনতে পারেন, তবে এটি সম্ভবত গহ্বরগুলি হ্রাস করতে সহায়তা করবে না।
সবাই ফ্লোরাইডের কথা শুনেছেন। আসলে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে বিক্রি হওয়া প্রায় 95% প্রচলিত টুথপেস্টগুলিতে ফ্লোরাইড রয়েছে। এটি দাঁতকে মজবুত করতে এবং দাঁত ক্ষয়ে যাওয়ার জন্য আরও প্রতিরোধী করতে পারে। সাম্প্রতিক বছরগুলিতে ফ্লোরাইড যে স্বাস্থ্য ঝুঁকিগুলি দেখা দিতে পারে, বিশেষত অল্প বয়স্ক শিশুদের জন্য উদ্বেগ বাড়ছে। খুব বেশি ফ্লোরাইড খাওয়ার ফলে সম্ভবত দাঁত স্থায়ী হওয়া, পেটের সমস্যা, ত্বকের ফুসকুড়ি এবং গ্লুকোজ বিপাকের দুর্বলতা দেখা দিতে পারে। আসলে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে বিক্রি হওয়া ফ্লোরাইড টুথপেস্টের প্রতিটি নলটিতে এফডিএর একটি সতর্কতা লেবেল প্রয়োজন।
সোডিয়াম লরিয়েল সালফেট (এসএলএস)
এসএলএসকে ডিটারজেন্ট বলা হয় তবে এতে পরিষ্কার করার শক্তি খুব কম পরিবর্তে, এটি টুথপেস্টকে কুল এবং ক্র্যানিতে প্রচার করতে ফোম তৈরি করে। কিছু লোক ক্যানসারের ঘা বা মুখের টিস্যুগুলির ছুলি অনুভব করতে পারে যত কম ব্যবহার করা যায়। আপনি যদি তাদের মধ্যে থাকেন তবে এসএলএস-মুক্ত বা "ফেনিং-না" টুথপেস্ট সন্ধান করুন।
Whiteners
বেসিক হোয়াইটারগুলির মধ্যে হাইড্রোজেন পারক্সাইড থাকে যা রাসায়নিকভাবে দাঁতকে হালকা করে এবং সোডিয়াম হেক্সামেটেফোসফেটের মতো পলিফসফেটগুলি এনামেল স্টেনিংয়ে সহায়তা করতে বলেছিল।
Xylitol
কিছু ছোট অধ্যয়ন পরামর্শ দেয় যে ফ্লোরাইড এবং জাইলিটল উভয়ই দিয়ে টুথপেস্ট কেবলমাত্র ফ্লোরাইডযুক্ত পণ্যের চেয়ে গহ্বর প্রতিরোধে আরও ভাল হতে পারে। তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে এমনকি প্রতিদিন কয়েকবার ব্রাশ করাও কোনও সুবিধা দেওয়ার জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণে জাইলিটল সরবরাহ করার সম্ভাবনা নেই।
Triclosan
২০১৬ সালে, এফডিএ সাবান থেকে ট্রাইক্লোসান নিষিদ্ধ করেছিল, তবে এটি এখনও টুথপেস্টে অনুমোদিত।
ট্রিক্লোসান, সংজ্ঞা অনুসারে, এটি একটি কীটনাশক তবে এটি টুথপেস্টে অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল এজেন্ট হিসাবে ব্যবহৃত হয়েছে যে দাবি করে যে এটি ফলক এবং জিঞ্জিভাইটিসের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে। আপনি কি কখনও এজেন্ট কমলা শুনেছেন? আপনি কি জানেন যে ভেষিয়ামনাশকে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে সামরিক বাহিনী তার ভেষজঘটিত যুদ্ধবিগ্রহ কর্মসূচির অংশ হিসাবে ব্যবহার করেছিল? ঘটনাগুলির এক কৌতূহল ঘুরিয়ে, এটি দেখা যাচ্ছে যে ট্রাইক্লোসানের রাসায়নিক কাঠামো এজেন্ট অরেঞ্জের সাথে একটি বৃহত উপাদানটির সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ।
ট্রাইক্লোসানের সাথে জড়িত স্বাস্থ্য উদ্বেগগুলির মধ্যে ক্যান্সার, হৃৎপিণ্ডের পেশীগুলির দুর্বলতা, অন্তঃস্রাবের সমস্যা এবং হাড়ের বিকৃতি কেবলমাত্র কয়েকটি নাম অন্তর্ভুক্ত। তাহলে এফডিএ কেন টুথপেস্টে এমন একটি বিষাক্ত রাসায়নিকের অনুমতি দেবে? দেখা যাচ্ছে, বাজারে কেবল একটি ব্র্যান্ড রয়েছে যা এখনও ট্রাইক্লোসান ব্যবহার করে এবং কাকতালীয়ভাবে এটি একই সংস্থা এটি এফডিএকে বিশ্বাস করেছিল যে ট্রাইক্লোসানের সুবিধা ঝুঁকির চেয়ে অনেক বেশি।
স্যাকরিন
স্যাকারিন হ'ল পেট্রোলিয়াম-ভিত্তিক চিনির বিকল্প। স্যাকারিন সাধারণত ডায়েট খাবার, কোমল পানীয়, ঠোঁটের টুকরোতে ব্যবহৃত হয় এবং আপনি এটি অনুমান করেছিলেন, টুথপেস্ট। 1970 এর দশকে কয়েকটি ক্লিনিকাল স্টাডিতে স্যাকারিন ক্যান্সারের সাথে যুক্ত ছিলেন তবে এটি খাদ্য এবং স্বাস্থ্যকর পণ্যগুলিতে সাধারণভাবে ব্যবহৃত যুক্ত হিসাবে অবিরত রয়েছে।
Carrageenan
সামুদ্রিক শৈবাল থেকে প্রাপ্ত, ক্যারেজেনান টুথপেস্টগুলিতে একটি সাধারণ ঘন এজেন্ট - প্রচলিত এবং প্রাকৃতিক উভয়ই। এটি চকোলেট দুধ, দই এবং ক্রিম জাতীয় খাবারেও পাওয়া যায়। প্রাকৃতিক খাবার এবং টুথপেস্টে ব্যবহার করা (আমাদের নয়) এর অর্থ এই নয় যে ক্যারেজেনান সম্পূর্ণ নিরাপদ। এটি অন্ত্র এবং সম্ভাব্য কোলন টিউমারগুলিতে সম্ভাব্য প্রদাহ সৃষ্টি করতে দেখা গেছে।
বিষক্রিয়াগুলি আপনার সিস্টেমে প্রবেশের জন্য টুথপেস্ট খাওয়াতে হবে না তা বিবেচনা করে (তারা আপনার মুখের আস্তরণটি সরাসরি আপনার রক্ত প্রবাহে প্রবেশ করতে পারে) এবং গড় প্রাপ্তবয়স্করা তাদের জীবদ্দশায় প্রায় 20 গ্যালন টুথপেস্ট ব্যবহার করবেন। তবে কিছু অদ্ভুত কারণে আজও বাজারে টুথপেস্ট রয়েছে যেগুলিতে বিষাক্ত উপাদান রয়েছে। এই উপাদানগুলি মারাত্মকভাবে অনিরাপদ হতে পারে। আপনার টুথপেস্টে কী রয়েছে তা জানা খুব গুরুত্বপূর্ণ।
Comments
Post a Comment